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Soledad mata más que la obesidad

 
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Un estudio realizado por científicos interesados en determinar de qué forma la soledad y el aislamiento social influyen en el riesgo de muerte prematura, llevaron a cabo dos metanálisis sobre el vínculo entre la soledad, aislamiento social y mortalidad.

El primer metanálisis incluyó a más de 300.000 adultos, en 148 estudios, mientras que el segundo constó de 70 estudios, en más de 3,4 millones de adultos.

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Artículos de esta edición

Y para el tránsito… intestinal: ¡Chía!


Sin duda es una semilla que ha alcanzado cierta fama por sus beneficios asociados a la baja de peso. Muchas personas han decidido incluirla con regularidad en su dieta, precisamente por su capacidad para mejorar la digestión. La chía, denominada científicamente Salvia hispánica, es nativa de México y Guatemala, y fue cultivada por los aztecas, desde tiempos precolombinos.

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Se aburre… ¿se duerme?


Hay estudios para la mayoría de los procesos biológicos humanos, uno de ellos es el que analiza el motivo por el cual no se para de bostezar hasta quedarse dormido en una situación de aburrimiento.

Según expertos, hay dos principales causales del sueño: el primero es el impulso homeostático, una demanda del cuerpo, que necesita situarse en un estado de bienestar para su supervivencia (como el hambre o la sed); el segundo es un proceso circadiano, el cual impulsa a regular los horarios internos con los de la propia Tierra.

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